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高血脂弗成吃菠萝？请示：除了菠萝外，这3种生果也要少吃
在艰难的北京市中心，有一位名叫刘娜的花店雇主娘。 她每天的责任便是形态花店里的花草，同期也措置客户的订单。 一天，刘娜感到嘴里有些不适，镜子里响应出她的口腔溃疡。她决定去病院搜检一下，趁便作念个全身段检。 在病院，刘娜碰到了一位训诲丰富的老医师，李医师。 李医师在搜检完刘娜的身段后，告诉她，除了口腔溃疡，她还有轻度的高血脂。 刘娜对此感到至极骇怪，因为她一直认为我方饮食健康，不会有这么的问题。 李医师笑着对她说：“许多东说念主王人误认为只须高脂、高油、高盐的食品会影响血脂，但......【更多...】
2024-10-22
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再这么吃粗粮，你的肺就废了！3种粗粮，不但伤肺还致癌
"这自酿米酒真不是给东说念主喝的，喝了就恶心。" 赵大伟，一位鄙俗的电工，在一次一又友约会后不适，决定去病院搜检。他一直自爱为健康达东说念主，饮食上杰出防备粗粮的摄入。 在病院的等候室里，赵大伟没趣地翻阅着健康杂志，有时看到了一篇对于粗粮的著作。标题斗胆地声称：“再这么吃粗粮，你的肺就废了！”这让他哭笑不得，但也有些酷爱。 傍边的王大夫预防到了他的意思，便走过来与他交谈。 “赵先生，你是不是也常常吃粗粮？当今许多东说念主以为吃粗粮十分健康，但其实并非通盘粗粮齐顺应每个东说念主......【更多...】
2024-10-22
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海鲜大盘菜，家庭约聚的厚味之选
在餐桌上，有一谈菜肴总能引起门客们的忻悦，那即是海鲜大盘菜。这谈好意思食不仅色香味俱全，更是家庭约聚时的必备佳品。不管是鲜活的虾、诱东谈主的鲍鱼，已经丰富的配菜，海鲜大盘菜总能让东谈主胃口盛开，满载而归。今天，就来共享一下这谈经典海鲜大盘菜的作念法，让咱们一同走进好意思食的寰宇。 最初，准备责任是制作海鲜大盘菜的第一步。咱们需要的簇新海鲜不错包括大虾、鲍鱼、蛤蜊以及各类鱼类，如鳜鱼和带鱼。此外，香菇、上海青、粉丝和笋等配菜亦然不成或缺的变装。为了增多风范，别忘了准备一些调料，......【更多...】
2024-10-22
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针灸推拿若何缓解腰椎病痛苦？
腰椎病是一种常见的脊柱疾病，多半由于骨质增生、椎间盘凸起或退行性变嫌引起。患者时时伴跟着剧烈的痛苦、僵硬和行为受限等症状，严重影响生涯质料。针灸推拿行动中医传统疗法之一，现在已被世俗愚弄于腰椎病的调养，并获取了一定的疗效。 一、针灸推拿在腰椎病调养中的应用 穴位取舍。针灸调养的要道在于取舍稳健的穴位。关于腰椎病患者，常用的穴位包括腧穴、郄穴、悬钟穴等，这些穴位位于腰部过甚周围，刺激这些穴位不错调整局部的气血开动，缓解痛苦。 针刺技法。针刺技法是针灸调养的紧迫构成部分。关于腰椎......【更多...】
2024-10-22
